Libro "Sin Rencor: El Acoso y los Límites de la Resistencia"
Libro a cargo de Elena de Juan, publicado el 4 de mayo de 2026 por Editorial Diéresis. Con 17 años la autora sufrió acoso escolar y con 21 años ha escrito este libro de unas 100 páginas a partir de su experiencia personal. Analiza la tipología de agresores y sus comportamientos a través de la filosofía. Incluye diversas entrevistas realizadas a la autora (Criar.cat, La Vanguardia, Cadena SER).
Enlace para comprar el libro "Sin Rencor: El Acoso y los Límites de la Resistencia"
- Entrevista a la autora (Criar.cat) en catalán
- Entrevista a la autora en La Vanguardia
- Entrevista a la autora en el programa "Aquí Barcelona" de la Cadena SER
Sinopsis:
Con diecisiete años, Elena De Juan sufrió una traumática experiencia de acoso escolar. Durante todo su último curso de instituto vivió en primera persona la dureza de sentirse hostigada y rechazada por quienes habían sido compañeros, incluso amigos, con una dureza y encarnizamiento inusitados. Su proceso de superación tuvo una circunstancia singular: Elena trató de comprender y de ponerse en el lugar de quienes la habían atacado. Buscó las razones de ese cruel comportamiento, con el ánimo de trascender lo sucedido para liberarse del rencor. Convirtió su sufrimiento y su resistencia en punto de partida para la indagación filosófica. En este libro, escrito con apenas veintiún años, esta joven explora con impactante lucidez la fragilidad del ego y los mecanismos del desprecio, articulando una meditación sobre la identidad, la dignidad y el perdón, ayudada por sus precoces conocimientos de filosofía y su interés por profundizar en los mecanismos del alma humana. El resultado es un ejercicio de pensamiento fuerte de una voz joven, fuente de apoyo para quienes sufren situaciones similares y de inspiración para todos.
A partir de su experiencia vital, aporta una mirada transversal, íntima y reflexiva, así como un enfoque psico-filosófico capaz de ampliar nuestra forma de comprender el dolor, la pérdida y la incertidumbre. Utiliza la filosofía para reflexionar sobre el comportamiento de quienes ejercen el acoso, desplazando la pregunta sobre qué hay en la víctima que provoca la violencia hacia las carencias, dinámicas y motivaciones de quienes agreden.
Elena de Juan recurre, entre otras referencias, a la teoría del chivo expiatorio de René Girard, que permite analizar cómo las tensiones y rivalidades dentro de un grupo pueden terminar canalizándose contra una persona convertida arbitrariamente en objetivo colectivo. Desde esta perspectiva, el libro cuestiona las explicaciones que buscan la causa del bullying en alguna característica de la víctima y pone el foco en las dinámicas del grupo y en quienes ejercen la violencia.
Su reflexión sobre quienes ejercieron el acoso la lleva a identificar posibles carencias, inseguridades, envidias, necesidad de pertenencia y otras dinámicas personales y grupales. Esta comprensión le permite desarrollar cierta compasión hacia quienes la agredieron, pero insiste en que ello no legitima la violencia ni elimina la necesidad de detenerla.
Su lectura invita a #SuperarElBullying, dando espacio para pensar, sentir y reconstruirse.
