Hablar con alguien puede ser el primer paso para cuidar el bienestar emocional.
El Servicio de Información y Orientación (SIOF) de Fad Juventud, un recurso gratuito y confidencial para adolescentes, jóvenes, familias y personas adultas que acompañan. Hacer visibles los recursos de ayuda también es prevención y cuidado colectivo.
Descarga las infografías para tu centro.

FAD y la Fundación Konecta ofrecen este servicio gratuito atendido por profesionales especialistas y un equipo voluntario, que pueden informar, orientar y apoyar en una situación de malestar psicológico y social (ansiedad, depresión, estrés...).
Ofrecen la posibilidad de realizar seguimiento si el caso lo requiere. Servicio dirigido a chicas y chicos, entre 15 y 29 años, que necesitan compartir lo que les pasa y que los ayuden a enfocarlo de la mejor manera posible.
El SIOF (Servicio de Información y Orientación de Fad Juventud) es un recurso gratuito y confidencial dirigido a adolescentes, jóvenes, familias y personas adultas que acompañan, ofreciendo orientación emocional y apoyo ante situaciones de malestar, bloqueo o dificultad relacional.
Desde PDA Bullying recomendamos este servicio como un recurso de apoyo accesible y cercano para fortalecer el bienestar emocional y prevenir situaciones de mayor vulnerabilidad, aislamiento o sufrimiento.
El servicio ofrece orientación ante situaciones como:
El SIOF ofrece atención gratuita mediante diferentes canales:
Más información sobre el servicio
Para facilitar la difusión de este recurso en centros educativos, servicios socioeducativos y espacios comunitarios, desde PDA hemos preparado una adaptación en formato de infografías descargables listas para imprimir o compartir:
Estas infografías pueden colocarse en:
Según datos del Barómetro Juvenil de Salud y Bienestar (2021), el 56,4% de las personas jóvenes de 15 a 29 años cree haber sufrido problemas de salud mental en el último año. Sin embargo, casi la mitad de ellos no pidieron ayuda profesional, aludiendo principalmente motivos económicos (37,3%) y por quitar importancia al problema pensando que lo podían resolver solos (34%).
Además, un 44,3% de jóvenes ha experimentado ideas suicidas alguna vez.
Promover recursos de ayuda visibles y accesibles también es una forma de prevención y cuidado colectivo.
Desde PDA Bullying creemos que pedir ayuda no debe vivirse como una debilidad, sino como una herramienta de protección, autocuidado y construcción de entornos más seguros y acompañados para adolescentes y jóvenes.
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